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2a Consulta Medida
Perda de 10k entre a consulta de Fevereiro e está.
Recomendacao para musculação,
Glifage para baixar insulina
Asdera para aumentar a vitiamina D
Clomid para aumentar testestorona
Ofalato para aumentar ácido florico
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142,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 38,13g | Eiw: 114,39g | Kohlh: 42,89g.
Frühstück: Café, Peito de Frango. Mittagessen: Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Alface. Snacks/Sonstiges: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Morangos, Syntrax Whey Shake, Café. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Fvperes's Gewichtsverlauf
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