Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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103,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 70,72g | Eiw: 123,45g | Kohlh: 115,13g.
Frühstück: Bread Baladi Egyptian, Alwadi Tahina, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Coffee. Snacks/Sonstiges: ASN ASN Protein Bar, Rice Cake Rice Cake, Rice Toast Rice Cake, President Light White Cheese , Tots Popcorn , Danone Hipro. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melfouly78's Gewichtsverlauf
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