Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 79,76g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 154,15g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Винегрет, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Капуста Тушеная, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Мэри Тесто Дрожжевое . Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Здравник Цикорий Растворимый, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Льняные Семена. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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