Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 65,32g | Eiw: 102,72g | Kohlh: 113,99g.
Frühstück: Творожно-сырная лепешка, Останкинский Варенец Термостатный, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Моя Цена Хлеб Украинский, Борщ, Куриные сердечки в сметане, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Домик в деревне Сметана 20%, Гречка, Квашеная Капуста. Abendessen: Останкинский Варенец Термостатный, Ашан Гранат, Жареная капуста, Творог 9%, Творожно-сырная лепешка, Лента Кукуруза, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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irinamark13's Gewichtsverlauf
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