Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2015
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85,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 87,80g | Kohlh: 135,32g.
Frühstück: Coffee, Butter. Mittagessen: Butterball Turkey Burger Patties, Provolone Cheese, Cooked Broccoli (from Frozen). Abendessen: Campbell's Bean with Bacon Soup, Chipotle Mexican Grill Steak Burrito. Snacks/Sonstiges: Butter, Air Popped Popcorn, Ritz Crackers - Fresh Stack, Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kurtduty's Gewichtsverlauf
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