Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 82,69g | Eiw: 101,33g | Kohlh: 233,18g.
Frühstück: Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Ого Отруби Пшеничные, Мёд, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Ого Отруби Пшеничные, Мёд, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Тавр Куржук. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, BeFit Суп Овощной с Картофелем, Ого Отруби Пшеничные, BeFit Суп Овощной с Картофелем. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, BeFit Борщ Постный, Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Тимоша Халва Подсолнечная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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