Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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47,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 23,90g | Eiw: 27,47g | Kohlh: 34,30g.
Frühstück: Cappuccino. Abendessen: Krabbe, Rührei, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Golden Toast Vollkorn Toast. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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