Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 62,12g | Eiw: 94,14g | Kohlh: 173,51g.
Frühstück: Карп Запеченный, Оливковое Масло, Сильпо Яблоко Чемпион, Морковь, Мой Рецепт Капуста Молода, Ячневая Каша. Mittagessen: Галя Балувана Вареники с Картошкой, Галя Балувана Вареники с Ливером на Гречневой Муке, Торчин Гірчиця Американська, Молокія Греческий Йогурт 8%, Редис, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пасха Кулич на Сливках _ М.и.А., Ічня Сгущенное Молоко. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
|