Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
|
60,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
783 kcal
|
Fett: 43,09g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 60,59g.
Frühstück: Bob Snail Десерт Манго-Маракуйя. Mittagessen: Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Отруби, Сваренное Вкрутую Яйцо, Руккола, Winway Смесь Семечек для Салата , Olkom Майонез Вегетарианский Стиль, Заморські Продукти Тофу Альпійська Нотка. Abendessen: Руккола, Заморські Продукти Тофу Альпійська Нотка, Чумак Кетчуп Лагідний, Сто Пудов Висівки Житні. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chibirek's Gewichtsverlauf
|