Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 18,58g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 96,01g.
Frühstück: Cenouras, Sadia Filé Mignon Suíno, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Repolho Refogado, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Renata Macarrão Integral Cozido, Nestlé Negresco. Snacks/Sonstiges: Vitória Uva. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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juliarafaela03's Gewichtsverlauf
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