Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 157,03g.
Frühstück: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Clover Leaf Seafood Canned Pink Salmon Wild Pacific , Campbell's Chicken Noodle Soup. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Tostitos Salsa Medium, Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips, Second Cup Breakfast Cookie. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Apr 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
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Yee Hah!! Well done my friend!!!
20 Apr 23 vom Mitglied: Heather MacD
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Well, now your motivating me, Linda - good job!
20 Apr 23 vom Mitglied: Karsiob
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20 Apr 23 vom Mitglied: Karsiob
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Wellllll thx ladies!! That means a lot to me to have you cheering. Gotta keep going… almost there (again lol)!😊🙏💜
20 Apr 23 vom Mitglied: Lindafitter
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20 Apr 23 vom Mitglied: Honeyflybzz
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21 Apr 23 vom Mitglied: N_icolas
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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