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Oh well.. :( Had kinda cheat month :/
Starting over again🥺
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120,5 kg
Bisher verloren: 53,9 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 111,60g | Eiw: 122,61g | Kohlh: 88,45g.
Frühstück: Walnuts, Philadelphia Original Cream Cheese, Kirkland Signature Basil Pesto, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Signature Select Dinner Ham, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Mittagessen: Apples , Trader Joe's Organic Pitted Medjool Dates. Abendessen: Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Trader Joe's Flour Tortillas, Emmber Angus Sliced Roast Beef, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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