Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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101,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 98,59g.
Frühstück: Egg White, SPAR Full Cream Fresh Milk, Egg Yolk, Green Peppers, Rainbow Simply Chicken Premium Polony. Mittagessen: Bananas , USN Diet Fuel Ultralean, GNC Lean Shake. Snacks/Sonstiges: Rainbow Simply Chicken Premium Polony, Blue Ribbon Sliced Brown Bread. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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EarlAbrahams's Gewichtsverlauf
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