Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
|
74,4 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 49,53g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 91,07g.
Frühstück: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Nescafe Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Светаево Молоко 1,5%, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Abendessen: Torres Бренди, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Лаваш с Яйцом и Сыром, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Кабачковая Икра, Свекла с Чесноком и Майонезом, ПП булочки, Суфле из кур.грудки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|