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Ужина не было(
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 114,41g.
Frühstück: Bombbar Протеин Шоколад, Кофе, Малина, Клубника. Mittagessen: Гречка, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Шея, Смешанный Зеленый Салат. Abendessen: Ариант Свинина Рулька. Snacks/Sonstiges: Свиточ Вафли Артек, Зефир, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
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