Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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87,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 92,66g.
Frühstück: Белый Тунец (в Воде, Консервы), Ajinomoto Гедза с Курицей и Овощами, Вареное Яйцо, Майонез, Хлеб, ВкусВилл Сметана 20%, Kikkoman Соевый Соус. Abendessen: Майонез, Вареное Яйцо, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Хлеб, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alextret536's Gewichtsverlauf
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