adoptspring's Notizen, 21 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
108,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 40,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2023:
792 kcal Fett: 48,75g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 56,50g.   Mittagessen: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Spring Creek Barbeque Green Beans, Spring Creek Barbeque Potato Salad. Snacks/Sonstiges: Del Monte Avocado. mehr...
1812 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,7 kg pro Woche



     
 

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