Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 148,54g.
Frühstück: Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо. Mittagessen: Овес, Бургер Кинг Капучино, Chikalab Dessert, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Abendessen: Клубника. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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