Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 37,28g | Eiw: 38,51g | Kohlh: 105,55g.
Frühstück: Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Чибо Gold Selection. Mittagessen: Борщ со Свининой, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Abendessen: Хлеб Бородинский, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NazarovaG550's Gewichtsverlauf
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