Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 72,42g | Eiw: 71,09g | Kohlh: 33,54g.
Frühstück: 龜甲萬 甘醇薄鹽醬油, 宅時光 MCT油, 煎雞蛋, 炒藕片, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 黑咖啡, 大漢 傳統板豆腐. Mittagessen: 宅時光 MCT油, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 綠葉生菜, 炒藕片, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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