Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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104,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 122,37g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 85,49g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Сыр Камамбер, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыворотка, Nutiva Семена Чиа. Abendessen: Шницель Куриный, С.Пудовъ Мука Миндальная , Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Костный Бульон, Белоречье Шницель Печеночный . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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