Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 85,24g | Eiw: 111,88g | Kohlh: 178,37g.
Frühstück: Галя Балувана Вареники с Ливером на Гречневой Муке, Редис, Торчин Гірчиця Американська, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Морковь, Мой Рецепт Капуста Молода, Сильпо Яблоко Чемпион, Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион, Печенья, Ічня Сгущенное Молоко, Крафин с Арахисовой Пастой, Миндалем, Фундуком _ М.и.А.. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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