Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 82,69g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 154,50g.
Frühstück: Варенька Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Царка Йогурт Персик-Маракуйя , Чернышихинские Колбасы Грудинка Столичная, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Ашан Киви. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иришка''s Gewichtsverlauf
|