Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
|
73,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 23,93g | Eiw: 115,06g | Kohlh: 162,59g.
Frühstück: Zuegg Джем Грушевый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка п п, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Real Will Смесь для Панкейков. Mittagessen: Желе фруктовое, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Красная Цена Хрен Столовый, Картошка Вареная, Печень с овощами. Abendessen: Чай, Салат из капусты, Соба с котлетой. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Приготовленный Яичный Белок, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Салат из капусты. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
korkinairina682's Gewichtsverlauf
|