|
Великое стояние...
|
76,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 69,78g | Eiw: 102,06g | Kohlh: 192,51g.
Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Красный Лук, Sabah Сыр Иранская Брынза для Салата, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Каравай Хлеб Столовый. Mittagessen: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Семейные Традиции Батон Классический, Азбука Вкуса Солянка Рыбная. Abendessen: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Любимый Сад Томатный Сок, Лэнд Тефтели в Томатном Соусе, Щебекинская Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка 4%, Резной Палисад Творог 5%, Банан. mehr...
|
|
1948 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna19801009's Gewichtsverlauf
|