Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
|
62,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3118 kcal
|
Fett: 147,88g | Eiw: 118,01g | Kohlh: 335,02g.
Frühstück: Хачо и Пури Шашлык из Говядины, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Табрис Куриные Крылышки на Гриле. Abendessen: Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, Виктория Пирожок с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде, Бахетле Чак-Чак, Ehrmann Grand Dessert White Chocolate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|