Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 25,16g | Eiw: 27,76g | Kohlh: 12,02g.
Frühstück: Помидоры Черри, Сто Пудов Висівки Житні, Freshline Маш Салат, Bonsai Ореховый Соус, Заморські Продукти Тофу Альпійська Нотка, Авокадо. Mittagessen: Заморські Продукти Тофу Альпійська Нотка, Яичница (с Целым Яйцом), Freshline Маш Салат, Bonsai Ореховый Соус. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Chibirek's Gewichtsverlauf
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