Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
|
75,8 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2285 kcal
|
Fett: 84,53g | Eiw: 61,37g | Kohlh: 287,49g.
Frühstück: Мираторг Блинчики с Вишней, Кулич краффин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Egoiste Растворимый Кофе, Nano Bar Сироп. Mittagessen: Heinz Salsa Соус, Самокат Морковь по-Корейски, ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе, Самокат Котлеты Самокат из Индейки, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Abendessen: Oreo Мороженое Эскимо Oreo, Гренки, Сухогруз Кальмар Сушёный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Egoiste Растворимый Кофе, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Garage Hard Black Cherry Drink, Кулич краффин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_ermak's Gewichtsverlauf
|