Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 170,05g.
Frühstück: Tomaten, Mohnbrötchen, Metzgerfrisch Paprikalyoner , Spiegelei, Käse, Lidl Harzer Käse Klassisch , Kaffee mit Milch, Gutes Land Butter. Mittagessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Tee, Gewöhnlicher Feldsalat, Hafermilch, Gurke (Geschält), Chiquita Banane, Apfel. mehr...
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2402 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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01Tulpe's Gewichtsverlauf
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