Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 26,71g | Eiw: 60,38g | Kohlh: 46,83g.
Frühstück: Лента Булочка с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Abendessen: Шашлык из Свинины. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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