Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
71,5 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 61,90g | Eiw: 105,33g | Kohlh: 93,36g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырник, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Сосиски, не Молоко Соевое Молоко, Кофе, Сахарный Песок. Mittagessen: Соевый Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки куриные в сметане, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Бахетле Желудки Куриные Отварные. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|