Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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68,0 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 70,06g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 295,02g.
Frühstück: Schokoladen-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung), Ja! Kirschgrütze, Alpro Soya Vanille, Banane, Aldi Milch 1,5%, Ja! Weichweizengriess. Mittagessen: Ja! Waffeln Neapolitaner, Aldi Flatbread Sandwich, Lidl Putenhacksteak. Snacks/Sonstiges: Banane, Пятерочка Яблоко Сезонное, REWE Käsebällchen, Leibniz Butterkeks, MAOAM Maoam. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Supskotom's Gewichtsverlauf
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