Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
74,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 100,24g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 15,24g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco White Choco, Огурец (с Кожурой), Микоян Бекон по-Украински Термо, Жареное Яйцо, Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки. Mittagessen: Пивко Сыр Чечил, Микоян Бекон по-Украински Термо, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые с Лососем , Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки, Шампиньоны Гриль, 365 Дней Голень с Кожей Куриная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dashyttt's Gewichtsverlauf
|