Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 39,26g | Eiw: 94,24g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: Green Peas (Frozen) , Cherry Tomatoes, Egg, Chicken Leg (Skin Eaten), Sesame Oil, Vegetable Oil, Noodles. Abendessen: Beef or Meat Gravy, Fried Calamari, Potato, Raw Vegetable, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Oranges . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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xiannvqing's Gewichtsverlauf
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