Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
75,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 67,57g | Eiw: 72,66g | Kohlh: 178,66g.
Frühstück: Лебедянь Молоко Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Яичный Белок, Кофе. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Орбит Жевачка, Royal Forest Шоколад из Кэроба. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко, Семга Слабосоленая, Винегрет, Оско Лукум "Новинка", Активия Йогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
remember2.7's Gewichtsverlauf
|