ccvalerie's Notizen, 27 Jan 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2015
66 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2015:
2052 kcal Fett: 83,79g | Eiw: 98,69g | Kohlh: 236,32g.   Frühstück: Yaourt Nature (Lait Entier), Canderel Sucralose, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Président Beurre Doux, Baguette, Thé Vert. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Café Expresso, Nespresso Sucre, Sojade Banane, Entremont Emmental Râpé, Fleury Michon Jambon Blanc, Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Auchan Huile d'olive, Président Beurre Doux, Tomate Cœur de Bœuf, Baguette. Abendessen: Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Café Expresso, Nespresso Sucre, Lune de Miel Miel de Fleurs, Yaourt Nature de Lait Entier, Président Beurre Doux, Carrefour Poivrons en Lanières, Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Auchan Huile d'olive, Tomate Cœur de Bœuf, Baguette. Snacks/Sonstiges: Canderel Sucralose, Thé Vert. mehr...
1781 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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