Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
109,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 77,09g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 69,26g.
Frühstück: Great Value Mixed Berries, Atkins Strawberry Shake. Mittagessen: Fresh Pork Sausage , Cooked Kale (Fat Added in Cooking). Abendessen: Keto Pancakes. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Cheddar or American Type Cheese, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyagross1's Gewichtsverlauf
|