Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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49,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 27,02g | Eiw: 102,44g | Kohlh: 140,34g.
Frühstück: Я-Яйцо Своб Выгул, Я-Морковь, Я-Каша Ячневая Увелка. Mittagessen: Я-Творог 2,5% Избенка, Я-Творог Савушкин Нежный 0%, Я-Яблоко. Abendessen: Я-Творог Савушкин Нежный 0%, Я-Банан, Я-Сыр Адыгейский, Я-Тыква. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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СырСельдерей's Gewichtsverlauf
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