Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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106,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 2,43g | Eiw: 16,90g | Kohlh: 245,19g.
Abendessen: Fresh Grapefruit Juice, Fresh Carrot-Lemon Juice, Fresh Apple-Orange Juice. mehr...
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3724 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
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