|
Решила с завтрашнего дня есть интуитивно, перестать взвешивать и считать калории. Надоело. Взвешусь завтра и в следующий понедельник. Проверю.
|
67,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 80,66g | Eiw: 129,40g | Kohlh: 203,97g.
Frühstück: Копченая Курица, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Свекла Вареная, Банановая запеканка. Mittagessen: Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Pepsi Evervess Искрящийся Лемон-Лайм, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Abendessen: Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilmurka20's Gewichtsverlauf
|