Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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112,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 196,92g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Рыба Отварная, Суп Гороховый с Курицей. Abendessen: Капуста Тушеная без Масла, Сосиска. Snacks/Sonstiges: Слобода Майонез, Хлеб Черный, Банан, Вдохновение Шоколад. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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