Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
52,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 72,91g | Eiw: 94,67g | Kohlh: 200,51g.
Frühstück: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Fix Price Пухлый Кролик, Волжский Пекарь Мини-Сушка со Сметаной и Луком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Огурец (с Кожурой), Rondo Конфеты с Арбузом, Яблоко Голден, Лента Горошек Зелёный, Жареное Яйцо без Жира, Danke Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Творог 5%. Mittagessen: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliafit69's Gewichtsverlauf
|