Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 24,51g | Kohlh: 69,62g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, More Nutrition Light Peanut Creme, Lidl Haferflocken, Leinsamen. Mittagessen: Äpfel, Äpfel. Abendessen: Houdek Kabanossi, Milbona Original Griechischer Feta, Milsani Creme Fraiche, Blumenkohl (Gefroren). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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