Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 39,01g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 125,25g.
Frühstück: Каждый День Курага, Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Сернурский Сырзавод Рикотта Огурец-Укроп, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Mission Deli Тортилья, Каждый День Курага, Сернурский Сырзавод Рикотта Груша-Банан. Abendessen: Justbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Магнит Шампиньоны Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Жареное Яйцо без Жира, Fish House Рыбные Котлеты. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Верба 35's Gewichtsverlauf
|