Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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85 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 76,46g.
Frühstück: Владимирский Стандарт Колбаса Молочная с Телятиной, Хохланд Сыр Плавленный, Виталюр Батон, Капучино. Mittagessen: Best Food Products Тортилья Сырная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Сыр Плавленный, Жареное Яйцо. Abendessen: Капучино, Ржаной Хлеб, Сагуны Медовая Ветчина, Владимирский Стандарт Колбаса Молочная с Телятиной, Ржаной Хлеб, Капучино. Snacks/Sonstiges: Сметана , Солнцепек Блинчики без Начинки. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Irinachic's Gewichtsverlauf
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