Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 51,65g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 220,40g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Омлет с Молоком. Mittagessen: Fito Forma Спагетти Болоньезе, Помидоры. Abendessen: Fresh Juice Drink Mango, Cheetos Чипсы Кетчуп, Компот Ягодный, Самса с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Моя Цена Яблочно-Персиковый Нектар. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vpravaa's Gewichtsverlauf
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