Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 97,12g.
Frühstück: Бахрушин Рулет Куриный, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Fishbergen Форель Филе-Кусок Слабосоленая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ПП булочки, Копченов Сало Белорусское. Abendessen: Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Творожные маффины, Nescafe Кофе Растворимый, Светаево Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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