Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
70,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2388 kcal
|
Fett: 85,61g | Eiw: 107,28g | Kohlh: 292,71g.
Frühstück: Ашан Яблоки Сушеные, Рот Фронт Батончики, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сулугуни. Mittagessen: Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Частная Пасека Мёд с Орехами, Конфил Конфеты Дон Батюшка, Курица Вареная, Банан, Ашан Сухари из Хлеба, Суп Куриный с Картофелем, Новая Деревня Коктейль Молочный со Вкусом Банана. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Аладушкин Кекс Творожный . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|