Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 90,63g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 309,11g.
Frühstück: President Творог Рассыпчатый 9%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Чай Несладкий, President Сливочное Масло 82%, Ашан Кайзерка с Маком. Mittagessen: Jumex Яблочный Нектар с Подсластителем (Apple Juice And Pulp Drink), БО Бун Ча. Abendessen: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Корюшка Жареная От Бренд-Шефа АВ. Snacks/Sonstiges: Pergale Конфеты Шоколадные Pergale Milk Gold, Банан, Кофе Эспрессо, Cofix Матча Латте Айс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Donnie_Darko97's Gewichtsverlauf
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