Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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126,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 73,07g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 18,51g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Pepino (Descascado), Tomates. Abendessen: Azeite de Oliva, Couve Manteiga Refogada, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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NinaMotta's Gewichtsverlauf
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